پرش به محتوا

پیش‌نویس:غرور مردانه: تفاوت میان نسخه‌ها

از ایران پدیا
→ تفاوت با ویرایش قدیمی‌ترتفاوت با ویرایش جدیدتر ←
دیداریویکی‌متن
حذف رده‌ها
زهرا غلامی (بحث | مشارکت‌ها)
۲۷ ویرایش‌ها
بدون خلاصۀ ویرایش
خط ۱: خط ۱:
<big>'''غرور مردانه در خانواده؛'''</big> حس خودارزشمندی مرد در مدیریت خانواده.
<big>'''غرور مردانه؛'''</big> حس خودارزشمندی مرد در مدیریت خانواده.


غرور مردانه از ویژگی‌های شخصیتی مردان است که حفظ، تقویت و استفادۀ صحیح از آن در بستر [[خانواده]] کارکردها و پیامد‌های مثبت متعددی دارد. بی‌توجهی به این خصیصۀ رفتاری مردان از طرف همسران آنها، سبب تزلزل پایه‌های زندگی مشترک می‌شود.  
غرور مردانه یکی از نیازهای اساسی روحی و شخصیتی مردان تعریف می‌شود که شامل حس اعتماد به نفس، ارزشمندی و نیاز به تأیید و بزرگ‌منشی است. مردان معمولاً بیش از زنان به حفظ غرور، اقتدار و بزرگی توجه دارند و این غرور برای آن‌ها انگیزه‌ای مهم در ایفای نقش‌های فردی و اجتماعی است. در عین حال، شکستن غرور مردانه، خصوصاً توسط همسر، می‌تواند پیامدهای منفی و حتی فروپاشی در روابط مشترک به‌دنبال داشته باشد؛ به‌همین دلیل حفظ و احترام به غرور مردان در زندگی زناشویی اهمیت ویژه‌ای دارد.  
==مفهوم‌شناسی==
 
غرور مردانه، نوعی حس [[اعتماد به نفس|اعتماد‌به‌نفس]] و ارزشمندی در مردان است که آنها را در به‌کارگیری توانایی‌های گوناگون فردی و اجتماعی برمی‌انگیزد و واقع‌بینی آنها در زندگی را تقویت می‌کند.<ref>  [https://lovesradio.com/signs-of-prideful-man-or-woman/ . «خودخواه کیست؟ (نشانه‌ها و درمان خودخواهی و غرور در مردان و زنان)».] </ref>
== مفهوم‌شناسی غرور مردانه ==
غرور مردانه مفهومی چندبعدی و پیچیده است که در روانشناسی و علوم رفتاری به‌عنوان یکی از نیازهای اساسی و ویژگی‌های شخصیتی مردان شناخته می‌شود. این مفهوم ترکیبی از احساس ارزشمندی، نیاز به تایید و احترام، و حفظ اقتدار است که به مردان انگیزه می‌دهد تا در زندگی فردی و اجتماعی پیشرفت کنند و نقش رهبری و حمایتی خود را حفظ کنند. این احساس می‌تواند مثبت و سالم باشد و باعث انگیزه و تقویت عزت نفس شود، اما اگر افراطی شود به تکبر و خودبرتر بینی می‌انجامد که رابطه‌ها را به خطر می‌اندازد.<ref>  [https://lovesradio.com/signs-of-prideful-man-or-woman/ «خودخواه کیست؟ نشانه‌ها و درمان خودخواهی و غرور در مردان و زنان»، وب‌سایت همیار عشق.] </ref>  


==اهمیت غرور مردانه==
==اهمیت غرور مردانه==
غرور مردانه از ویژگی‌های جدا‌نشدنیِ شخصیت مردان و از نیاز‌های اساسی روان آقایان به‌شمار می‌رود.<ref>  [https://newmiind.com/23284/male-pride/ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref> آنها بیش از زنان طالب غرور، اقتدار و بزرگی هستند و شکستن این غرور در زندگی مشترک را برنمی‌تابند. هنگام بروز مشکل در روابط زوجین که باعث تنش میان آنها می‌شود؛ حفظ غرور‌مردانه شوهر از سوی همسر بسیار مهم جلوه می‌کند.<ref>  [https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
غرور مردانه اهمیت زیادی در روانشناسی و روابط انسانی دارد زیرا به‌عنوان پایه‌ای برای اعتماد به نفس، عزت نفس و جایگاه اجتماعی مردان عمل می‌کند. این غرور نقش مهمی در شکل‌گیری هویت فردی و اجتماعی مردان داشته و موجب می‌شود آن‌ها احساس ارزشمندی، قدرت و احترام کنند که برای سلامت روانی و موفقیت در زندگی ضروری است.<ref>  [https://newmiind.com/23284/male-pride/ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref> از مهم‌ترین آثار غرور مردانه در شکل‌گیری هویت مردان عبارت است از:
 
* '''تقویت اعتماد به نفس''': غرور مردانه به مردان این امکان را می‌دهد که به توانمندی‌ها و موفقیت‌های خود افتخار کنند و اعتماد به نفس خود را حفظ کنند.
* '''ایجاد انگیزه برای پیشرفت''': این احساس غرور می‌تواند محرک قوی برای تلاش بیشتر، دستیابی به اهداف و بهبود جایگاه اجتماعی باشد.
* '''حفظ جایگاه اجتماعی و خانوادگی''': غرور به مردان کمک می‌کند نقش رهبری و حمایتی خود را در خانواده و اجتماع حفظ کنند و به‌عنوان فردی قابل اعتماد و ارزشمند شناخته شوند.
* '''حفظ سلامت روان''': احساس غرور سالم، به مردان کمک می‌کند تعادل روانی خود را حفظ کنند و از پایین آمدن عزت نفس و احساس ناتوانی جلوگیری می‌کند.
* '''تقویت روابط عاطفی''': احترام گذاشتن به غرور مردانه در روابط زناشویی سبب ایجاد امنیت روانی در مردان می‌شود و زمینه‌ساز ارتباط مؤثرتر و حمایت متقابل است.<ref>  [https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>


==راهکارهای حفظ غرور مردانه==
==راهکارهای حفظ غرور مردانه==
کارشناسان معتقدند آگاهی بانوان از مسائلی که به حفظ غرور‌مردانۀ همسران آنها کمک می‌کند، امری ضروری برای زندگی مشترک است.<ref>  . [https://newmiind.com/23284/male-pride/ «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref>  برخی راهکارهای حفظ غرور مردانه عبارت‌اند از:
کارشناسان معتقدند آگاهی بانوان از مسائلی که به حفظ غرور‌مردانۀ همسران آنها کمک می‌کند، امری ضروری برای زندگی مشترک است.<ref>  . [https://newmiind.com/23284/male-pride/ «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref>  برخی راهکارهای حفظ غرور مردانه عبارت‌اند از:
# تأیید همسر: یکی از مهم‌ترین مسائلی که سبب حفظ غرور مردانۀ آقایان شده و حس ارزشمندی را به آنها می‌دهد، تأییدشدن آنها از طرف همسر است. بانوان در جایگاه همسری لازم است برای حفظ غرور همسر خود تلاش کنند.<ref>  [https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>  مرد‌ها علاقه به دیده‌شدن، تشویق و تأیید از طرف همسر خود دارند. آنها دوست ندارند که مورد مقایسه قرار بگیرند. این امر در حفظ عزت‌نفس مردان و تقویت غرور مردانۀ آنها تأثیر بسزایی دارد.<ref>. [https://newmiind.com/23284/male-pride/ «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref> 
# ابراز علاقه از طرف همسر: مردان دوست دارند تا مورد علاقه‌ترین شخص در نظر همسر خود باشند. ابراز علاقه و قدردانی همسر از زحمات آنها سبب می‌شود، حس مسئولیت‌پذیری و غرور مردانه در آنها حفظ شود.
# بزرگ‌نکردن مشکلات مردان: کارشناسان معتقدند در صورتی که شوهر مشکلی دارد که می‌دانید برای او مهم بوده، بهتر است این مشکل را بازگو نکرده یا آن را خیلی مهم جلوه ندهید. این امر سبب می‌شود که مرد فکر کند با وجود مشکلات، همسر وی عاشقانه با او زندگی کرده و برای او احترام قائل است.<ref>. [https://newmiind.com/23284/male-pride/ «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref> 
# ایراد نگرفتن از مرد: یکی دیگر از راهکار‌هایی که غرور مردانۀ شوهر را تحت تأثیر قرار می‌دهد، ایراد نگرفتن زن از شوهر خود است. این امر به‌معنای عدم تبیین ایراد مردها نبوده؛ بلکه تبیین ایراد‌های مردان به‌صورت غیر‌مستقیم است به‌گونه‌ای که ابتدا نقاط قوت وی را بیان کرده سپس ایراد او را به‌صورت غیرمستقیم به وی متذکر شد. <ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref> 
# استقبال محبت‌آمیز: از مسائلی که برای مرد‌ها حائز اهمیت است، استقبال محبت‌آمیز همسر از آنها است. هنگامی که آنها به سرکار می‌روند بهتر است همسر آنها با محبت به بدرقۀ شوهر خود اقدام کرده<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>  و هنگام بازگشت آنها به خانه با خوشحالی و آغوش گرم به اسقبال شوهر خود بروند. این امر سبب حس ارزشمندی در مردان و حفظ [[غرور]] مردانۀ آنها می‌شود.<ref>. [https://newmiind.com/23284/male-pride/ «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref> 
# واگذار‌کردن تصمیم نهایی به مرد: یکی دیگر از راهکارهای حفظ غرور مردانه در آقایان، واگذار‌کردن تصمیم نهایی به شوهر است. تبیین نظر زن و مشارکت در تصمیمات خانوادگی از حق‌های مسلم زنان در کانون خانواده است؛ اما بهتر است پس از تصمیم‌گیری مشترک و مشورت با یکدیگر، نظر نهایی به مرد خانواده واگذار شود. این امر سبب احترام متقابل زوجین به نظرات یکدیگر شده و غرور مردانه در خانواده بیشتر حفظ می‌شود. <ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
# تکریم مرد در جمع: کارشناسان معتقدند اگر زوجین در محیط خانه با یکدیگر مشکل دارند، هرگز نباید آن را در جمع بیان کنند. تکریم شوهر در مقابل اطرافیان،<ref>. [https://newmiind.com/23284/male-pride/ «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref>  صدا‌زدن وی با کلمات محبت‌آمیز، بیان ویژگی‌های مثبت و شایستگی‌های او سبب پذیرش جمعی مردان شده و در حفظ غرور مردانۀ آنها نقش بسزایی دارد.<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
==پیامدهای مثبت غرور مردانه==
کارشناسان معتقدند حفظ غرور مردانه، تأثیرات مثبتی در افزایش کیفیت روابط زن و شوهر دارد. این امر در تقویت حس ارزشمندی مردان و افزایش احترام متقابل آنها به همسران خود نقش بسزایی دارد.<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>  غرور مردانه یکی از مهم‌ترین نیاز‌های یک مرد است که احترام به آن توسط همسر، نوعی اثر متقابل در بهبود روابط میان زوجین دارد. این امر سبب احترام متقابل شوهر نسبت به نیاز‌های همسر خود شده و میزان علاقۀ وی را نسبت به همسر خود بیشتر می‌کند.<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>  همچنین حفظ غرور مردانه سبب استحکام زندگی مشترک و حفظ بنیان خانواده می‌شود.<ref>  [https://newmiind.com/23284/male-pride/ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref>  حفظ غرور مردانه یکی از مهمترین عواملی است که سبب استواری جایگاه مرد در خانواده و افزایش موفقیت‌های زندگی مشترک می‌شود. <ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref> همچنین توجه به این امر، سبب افزایش آرامش خانوادگی و حس دوست‌داشتن میان زوجین می‌شود.<ref>[https://newmiind.com/23284/male-pride/ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref>


==غرور مردانۀ افراطی==
* '''احترام گذاشتن''': پرهیز از تحقیر، سرزنش شدید یا بی‌احترامی به مردان، زیرا این رفتارها موجب شکستن غرور و احساس ناامنی در آن‌ها می‌شود. به‌عنوان مثال: وقتی مردی در محل کار یا خانواده نظر یا تصمیمی می‌گیرد، حتی با وجود مخالفت با او بهتر است نظر خود را به‌صورت خصوصی به وی منتقل کرد تا شأن و جایگاه او حفظ شود.  
غرور مردانه سبب افزایش مسئولیت‌پذیری و مرد نسبت به خانواده می‌شود؛ اما تأکید افراطی بر آن، زندگی مشترک را با مشکل مواجه می‌کند و در این حالت، نوعی رذیلۀ اخلاقی برای مردان دانسته می‌شود. غرور افراطی در مردان سبب می‌شود آنها دیگران را آنچنان که هستند قبول نکنند. همچنین این امر سبب می‌شود مردان حوادث خانوادگی و اجتماعی را به‌درستی ارزیابی نکرده در برابر آنها موضع‌گیری اشتباهی داشته باشند. غرور مردانۀ افراطی، روند تکامل انسان را متوقف کرده و مایۀ انحطاط و عقب گرد او می‌شود. <ref> [https://hawzah.net/fa/Book/View/45326/34855/4-%D8%A2%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1 . مکارم شیرازی، «آثار و پیامدهای فردی و اجتماعی غرور»، پایگاه اطلاع‌رسانی حوزه.]</ref>  
* '''تقدیر و تحسین''': ابراز قدردانی و تمجید از موفقیت‌ها، توانمندی‌ها و نقش‌های مردان و تایید آنها کمک می‌کند غرور سالم آن‌ها تقویت شود. مثلا اگر مردی در کاری موفق بود، حتی اگر کوچک باشد، همسر با گفتن کلمات ساده‌ای مثل «کار خوبی کردی» یا «افتخار می‌کنم به تو» به او نشان دهد که قدردان تلاشش هست. این قدرشناسی، غرور و انگیزۀ او را تقویت می‌کند.<ref>. [https://newmiind.com/23284/male-pride/ «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref>
* '''گوش دادن فعال بدون قضاوت''': گوش دادن به صحبت‌ها و احساسات مردان بدون قضاوت یا خرده‌گیری کمک می‌کند آن‌ها احساس دیده شدن و درک شدن داشته باشند. به‌طور مثال وقتی مردی از مشکلات یا دل‌تنگی‌هایش صحبت می‌کند، همسر باید با تمرکز گوش دهد بدون اینکه ناگهانی راه‌حل ارائه دهد یا قضاوت کند.
* '''واگذاری نقش‌ها و مسئولیت‌ها''': دادن فرصت تصمیم‌گیری و حفظ جایگاه رهبری در امور خانوادگی و اجتماعی سبب تقویت حس قدرت و ارزشمندی در مردان می‌شود. مثلا در امور خانه یا تصمیم‌گیری خانواده، فرصتی داده شود تا مرد احساس کند مسئولیت و نقش مهمی دارد.<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
* '''پشتیبانی و حمایت عاطفی''': رساندن پیام حمایت و اعتماد به مردان به افزایش امنیت روانی و حفظ غرور آن‌ها کمک می‌کند. مثل مواقعی که مرد خسته یا نگران است، همسر با کلمات حمایتی به او انرژی بدهد مثل: «می‌دونم سخته، اما من کنارت هستم و مطمئنم از پسش برمیای».
* '''پرورش استقلال''': فراهم کردن فضای لازم برای استقلال و نشان دادن اعتماد به توانایی‌های مردان در حل مسائل و مشکلاتش کمک می‌کند غرورشان حفظ شود. مثلا به‌جای دخالت در همۀ جزئیات کارهای مرد، به او اعتماد کرده و بگذارند خودش مشکلاتش را حل کند.
* '''ملاحظه حساسیت‌ها''': آگاهی از موضوعات حساس که ممکن است غرور مردانه را خدشه‌دار کند و تلاش برای جلوگیری از برخوردهای منفی در این زمینه‌ها. به‌طور مثال اگر همسر می‌داند موضوع خاصی غرور مرد را جریحه‌دار می‌کند، مانند ایراد گرفتن یا کم‌توجهی به نظرات یا تمسخر تصمیمات وی، از آن موضوعات دوری کرده یا با احتیاط دربارۀ آن مسائل صحبت کند.<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
* '''تکریم مرد در جمع''': کارشناسان معتقدند اگر زوجین در محیط خانه با یکدیگر مشکل دارند، هرگز نباید آن را در جمع بیان کنند. تکریم شوهر در مقابل اطرافیان،<ref>. [https://newmiind.com/23284/male-pride/ «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref> صدا‌زدن وی با کلمات محبت‌آمیز، بیان ویژگی‌های مثبت و شایستگی‌های او سبب پذیرش جمعی مردان شده و در حفظ غرور مردانۀ آنها نقش بسزایی دارد.<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
 
==پیامدهای حفظ غرور مردانه در خانواده==
حفظ غرور مردانه در خانواده پیامدهای مثبت و بسیار مهمی دارد که به بهبود کیفیت روابط زناشویی، استحکام بنیان خانواده و سلامت روان همسران کمک می‌کند. این موضوع به‌ویژه در فرهنگ‌های سنتی و جوامعی که مردان نقش رهبری و حمایتگر دارند، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. از جمله پیامدهای مثبت حفظ غرور مرد در خانواده عبارتند از:


غرور مردانه نباید به‌گونه‌ای باشد که مانع از ابراز محبت و دلجویی شوهر از همسر خود شود. این امر سبب افزایش اختلافات میان زوجین و آسیب به بنیان خانواده می‌شود.<ref>  [http://ravanpezshk.akairan.com/khanevadeh/fardi1/110814091128.html . «غرور آقایان حتماً بخوانند»، وب‌سایت آکا.]</ref> افزایش حس خود‌پسندی و خودخواهی و کاهش ارتباط با دیگران، از دیگر آثار منفی غرور مردانه است.<ref>  [https://lovesradio.com/signs-of-prideful-man-or-woman/ . «خودخواه کیست؟ (نشانه‌ها و درمان خودخواهی و غرور در مردان و زنان)».]</ref>
* '''تقویت احترام متقابل''': وقتی غرور مردانه حفظ شود، مردان و همسران‌شان به یکدیگر بیشتر احترام می‌گذارند و این احترام متقابل موجب کاهش تنش‌ها و اختلافات خانوادگی می‌شود.<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
* '''استحکام زندگی مشترک''': حفظ غرور مردانه سبب افزایش تعهد و وفاداری مردان به خانواده شده و پایه‌های زندگی مشترک را مقاوم‌تر می‌کند.<ref>  [https://newmiind.com/23284/male-pride/ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref>
* '''افزایش حس ارزشمندی و اعتماد به نفس مردان''': حس غرور سالم موجب می‌شود مردان احساس کنند که در خانواده جایگاه مهم و مورد توجه دارند که این موضوع به افزایش آرامش و رضایت روانی آن‌ها منجر می‌شود.
* '''تقویت نقش حمایتی و رهبری''': مردان وقتی غرورشان حفظ شود، بهتر می‌توانند نقش‌های حمایتی و رهبری خود در خانواده را ایفا کنند و مسئولیت‌هایشان را با قوت و انگیزه انجام دهند.
* '''کاهش بحران‌های عاطفی و تنش‌ها''': وقتی غرور مردانه مورد احترام باشد، احتمال بروز واکنش‌های تند و اختلافات حاد کاهش می‌یابد و فضای خانه گرم و صمیمی‌تر می‌شود.
* '''افزایش محبت و علاقه بین زوجین''': احترام به غرور مردانه موجب می‌شود مردان محبت و علاقه بیشتری نسبت به همسران خود نشان دهند و رابطه عاطفی بهتری شکل بگیرد.<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
 
حفظ غرور مردانه یکی از خط قرمزهای مهم در زندگی مشترک است و می‌تواند سبب ثبات و دوام رابطه شود. بی‌توجهی یا شکستن غرور مردان معمولاً به بروز تنش‌ها، کاهش اعتماد به نفس و گاه فروپاشی زندگی زناشویی منجر می‌شود.
 
==غرور مردانه افراطی==
غرور مردانۀ افراطی یا غرور ناسالم، حالتی است که در آن مرد بیش از حد به خود و توانمندی‌هایش اعتماد دارد و رفتارهایی از خود نشان می‌دهد که آسیب‌رسان به روابط و خود اوست. در این حالت غرور به تکبر، خودبزرگ‌بینی و نادیده گرفتن احساسات و حقوق دیگران تبدیل می‌شود که اغلب موجب تنش و فاصله در روابط خانوادگی و اجتماعی می‌شود.<ref>  [https://hawzah.net/fa/Book/View/45326/34855/4-%D8%A2%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1 . مکارم شیرازی، «آثار و پیامدهای فردی و اجتماعی غرور»، پایگاه اطلاع‌رسانی حوزه.]</ref> برخی از ویژگی‌های غرور افراطی مردانه عبارت است از:
 
* '''خودبرتربینی''': مرد احساس می‌کند از هر نظر از دیگران بهتر و بالاتر است و این تصور را به شکل رفتاری متکبرانه بروز می‌دهد.
* '''بی‌توجهی به دیگران''': به نظرات، احساسات و نیازهای دیگران توجهی ندارد و فقط به خواسته‌ها و منافع خود اهمیت می‌دهد.<ref>  [http://ravanpezshk.akairan.com/khanevadeh/fardi1/110814091128.html . «غرور آقایان حتماً بخوانند»، وب‌سایت آکا.]</ref>
* '''عدم عذرخواهی یا پذیرش اشتباه''': هیچ وقت مسئولیت اشتباهات را قبول نمی‌کند و عذرخواهی نمی‌کند، حتی ممکن است دیگران را مقصر بداند.
* '''انتقاد مکرر و سرزنش''': مدام دیگران را مورد انتقاد قرار می‌دهد و بر کاستی‌ها و نقاط ضعف آن‌ها تمرکز می‌کند.
* '''خودمحوری و کنترلگری''': تمایل دارد همه چیز را تحت کنترل داشته باشد و از ابهام و عدم قطعیت می‌ترسد.
* '''عدم همدلی و انعطاف''': نسبت به احساسات دیگران بی‌تفاوت است و نمی‌تواند به راحتی با شرایط و نظرات متفاوت کنار بیاید.
* '''تمایل به تسلط و حرف آخر''': همیشه باید حرف آخر را بزند و خود را رئیس می‌داند و از کنار گذاشتن کنترل یا قدرت خودداری می‌کند.<ref>  [https://lovesradio.com/signs-of-prideful-man-or-woman/ . «خودخواه کیست؟ (نشانه‌ها و درمان خودخواهی و غرور در مردان و زنان)».]</ref>


==عوامل شکست غرور مردانه==
==عوامل شکست غرور مردانه==
کارشناسان معتقدند عوامل متعددی در شکسته‌شدن غرور مردانه مؤثر است که عبارت‌اند از:
عوامل شکست غرور مردانه معمولاً ناشی از موضوعاتی هستند که به شدت برای مردان حساس و مهم تلقی می‌شوند و آسیب دیدن آن‌ها سبب جریحه‌دار شدن غرور و کاهش عزت نفس مردان می‌شود. بر اساس منابع معتبر، سه عامل اصلی که اغلب باعث شکستن غرور مردانه می‌شوند به شرح زیر است:
# وضعیت مالی: در فرهنگ ایرانی و اسلامی، تأمین نیاز مالی خانواده یکی از وظایف اصلی مردان به‌شمار می‌رود. در شرایطی که مرد احساس کند از توانایی مالی مناسب برای تأمین هزینه‌های مالی خانواده برخوردار نیست یا همسر این کمبود را مدام به او یادآوری کند، غرور مردانه می‌شکند.<ref>  [https://newmiind.com/23284/male-pride/ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref>  متأسفانه امروزه عوامل مختلفی مانند زیاده‌خواهی‌ها و کاهش [[قناعت]] اعضای خانواده و همچنین عوامل اجتماعی متعدد سبب شده که وضعیت مالی خانواده به آسانی ارتقا نیابد.<ref> [https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
 
# کاهش جذابیت ظاهری: اکثر مردان به مرور زمان و با افزایش سن، موهای سر خود را از دست می‌دهند و همین امر جذابیت ظاهری آنها را کاهش می‌دهد.<ref>[https://newmiind.com/23284/male-pride/ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref> همچنین طول قد یکی دیگر از عوامل ظاهری است که برای مردان از اهمیت بالایی برخوردار است. مردان کوتاه‌قدی را، نوعی کاهش جذابیت ظاهری برای خود می‌دانند. یادآوری این ضعف‌های ظاهری از طرف همسر، سبب آسیب به غرور مردانۀ آنها می‌شود.<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
# '''قد کوتاه''': مردان معمولاً قد بلند را یکی از معیارهای جذابیت، قدرت و شأن خود می‌دانند. افرادی که قد کوتاهی دارند ممکن است خودشان به این موضوع حساس باشند و اگر کسی مکرراً به این نکته اشاره کند یا آن را تحقیر کند، غرورشان شکسته می‌شود و حتی دچار مشکلات روانی مثل افسردگی می‌گردند.<ref>[https://moshaveraneh.com/%D8%BA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87/ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.]</ref>
# '''وضعیت مالی نامناسب''': وضعیت مالی برای مردان اهمیت بسیار زیادی دارد و اغلب موفقیت و شخصیت خود را با آن می‌سنجند. اگر مشکلات مالی و کمبودها به‌صورت مکرر در گفتگوها مطرح شود یا به آن‌ها انتقاد شود، غرور مردانه خدشه‌دار شده و سبب ناراحتی، استرس و حتی عصبانیت می‌شود.<ref> [https://newmiind.com/23284/male-pride/ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref>
# '''ریزش موی سر و تغییرات ظاهری''': ریزش مو یکی از دغدغه‌های مهم مردان است که با گذشت زمان و افزایش سن اتفاق می‌افتد. بسیاری از مردان این موضوع را به‌عنوان از دست دادن جذابیت تلقی می‌کنند و حساسیت زیادی نسبت به آن دارند. این موضوع اگر به‌صورت منفی مطرح شود یا مورد تمسخر قرار گیرد، غرور مردانه را می‌شکند.<ref>[https://newmiind.com/23284/male-pride/ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.]</ref>


==پانویس==
==پانویس==
{{پانویس}}   
{{پانویس}}   
==منابع==
==منابع==
* «خودخواه کیست؟ (نشانه‌ها و درمان خودخواهی و غرور در مردان و زنان)»، وب‌سایت lovesradio، تاریخ بازدید: 9 خرداد 1402ش.
*«خودخواه کیست؟ (نشانه‌ها و درمان خودخواهی و غرور در مردان و زنان)»، وب‌سایت lovesradio، تاریخ بازدید: 9 خرداد 1402ش.
* «غرور آقایان حتماً بخوانند»، وب‌سایت آکا، تاریخ بازدید: 8 خرداد 1402ش.
*«غرور آقایان حتماً بخوانند»، وب‌سایت آکا، تاریخ بازدید: 8 خرداد 1402ش.
* «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می‌پاشد»، وب‌سایت مشاورانه، تاریخ بازدید: 9 خرداد 1402ش.
*«غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می‌پاشد»، وب‌سایت مشاورانه، تاریخ بازدید: 9 خرداد 1402ش.
* «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو، تاریخ بازدید: 8 خرداد 1402ش.
*«غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو، تاریخ بازدید: 8 خرداد 1402ش.
* مکارم شیرازی، ناصر، «آثار و پیامدهای فردی و اجتماعی غرور»، پایگاه اطلاع‌رسانی حوزه، تاریخ درج مطلب: 16 تیر 1389ش.
*مکارم شیرازی، ناصر، «آثار و پیامدهای فردی و اجتماعی غرور»، پایگاه اطلاع‌رسانی حوزه، تاریخ درج مطلب: 16 تیر 1389ش.

نسخهٔ ۳۱ شهریور ۱۴۰۴، ساعت ۱۰:۴۲

غرور مردانه؛ حس خودارزشمندی مرد در مدیریت خانواده.

غرور مردانه یکی از نیازهای اساسی روحی و شخصیتی مردان تعریف می‌شود که شامل حس اعتماد به نفس، ارزشمندی و نیاز به تأیید و بزرگ‌منشی است. مردان معمولاً بیش از زنان به حفظ غرور، اقتدار و بزرگی توجه دارند و این غرور برای آن‌ها انگیزه‌ای مهم در ایفای نقش‌های فردی و اجتماعی است. در عین حال، شکستن غرور مردانه، خصوصاً توسط همسر، می‌تواند پیامدهای منفی و حتی فروپاشی در روابط مشترک به‌دنبال داشته باشد؛ به‌همین دلیل حفظ و احترام به غرور مردان در زندگی زناشویی اهمیت ویژه‌ای دارد.

مفهوم‌شناسی غرور مردانه

غرور مردانه مفهومی چندبعدی و پیچیده است که در روانشناسی و علوم رفتاری به‌عنوان یکی از نیازهای اساسی و ویژگی‌های شخصیتی مردان شناخته می‌شود. این مفهوم ترکیبی از احساس ارزشمندی، نیاز به تایید و احترام، و حفظ اقتدار است که به مردان انگیزه می‌دهد تا در زندگی فردی و اجتماعی پیشرفت کنند و نقش رهبری و حمایتی خود را حفظ کنند. این احساس می‌تواند مثبت و سالم باشد و باعث انگیزه و تقویت عزت نفس شود، اما اگر افراطی شود به تکبر و خودبرتر بینی می‌انجامد که رابطه‌ها را به خطر می‌اندازد.[۱]

اهمیت غرور مردانه

غرور مردانه اهمیت زیادی در روانشناسی و روابط انسانی دارد زیرا به‌عنوان پایه‌ای برای اعتماد به نفس، عزت نفس و جایگاه اجتماعی مردان عمل می‌کند. این غرور نقش مهمی در شکل‌گیری هویت فردی و اجتماعی مردان داشته و موجب می‌شود آن‌ها احساس ارزشمندی، قدرت و احترام کنند که برای سلامت روانی و موفقیت در زندگی ضروری است.[۲] از مهم‌ترین آثار غرور مردانه در شکل‌گیری هویت مردان عبارت است از:

  • تقویت اعتماد به نفس: غرور مردانه به مردان این امکان را می‌دهد که به توانمندی‌ها و موفقیت‌های خود افتخار کنند و اعتماد به نفس خود را حفظ کنند.
  • ایجاد انگیزه برای پیشرفت: این احساس غرور می‌تواند محرک قوی برای تلاش بیشتر، دستیابی به اهداف و بهبود جایگاه اجتماعی باشد.
  • حفظ جایگاه اجتماعی و خانوادگی: غرور به مردان کمک می‌کند نقش رهبری و حمایتی خود را در خانواده و اجتماع حفظ کنند و به‌عنوان فردی قابل اعتماد و ارزشمند شناخته شوند.
  • حفظ سلامت روان: احساس غرور سالم، به مردان کمک می‌کند تعادل روانی خود را حفظ کنند و از پایین آمدن عزت نفس و احساس ناتوانی جلوگیری می‌کند.
  • تقویت روابط عاطفی: احترام گذاشتن به غرور مردانه در روابط زناشویی سبب ایجاد امنیت روانی در مردان می‌شود و زمینه‌ساز ارتباط مؤثرتر و حمایت متقابل است.[۳]

راهکارهای حفظ غرور مردانه

کارشناسان معتقدند آگاهی بانوان از مسائلی که به حفظ غرور‌مردانۀ همسران آنها کمک می‌کند، امری ضروری برای زندگی مشترک است.[۴] برخی راهکارهای حفظ غرور مردانه عبارت‌اند از:

  • احترام گذاشتن: پرهیز از تحقیر، سرزنش شدید یا بی‌احترامی به مردان، زیرا این رفتارها موجب شکستن غرور و احساس ناامنی در آن‌ها می‌شود. به‌عنوان مثال: وقتی مردی در محل کار یا خانواده نظر یا تصمیمی می‌گیرد، حتی با وجود مخالفت با او بهتر است نظر خود را به‌صورت خصوصی به وی منتقل کرد تا شأن و جایگاه او حفظ شود.
  • تقدیر و تحسین: ابراز قدردانی و تمجید از موفقیت‌ها، توانمندی‌ها و نقش‌های مردان و تایید آنها کمک می‌کند غرور سالم آن‌ها تقویت شود. مثلا اگر مردی در کاری موفق بود، حتی اگر کوچک باشد، همسر با گفتن کلمات ساده‌ای مثل «کار خوبی کردی» یا «افتخار می‌کنم به تو» به او نشان دهد که قدردان تلاشش هست. این قدرشناسی، غرور و انگیزۀ او را تقویت می‌کند.[۵]
  • گوش دادن فعال بدون قضاوت: گوش دادن به صحبت‌ها و احساسات مردان بدون قضاوت یا خرده‌گیری کمک می‌کند آن‌ها احساس دیده شدن و درک شدن داشته باشند. به‌طور مثال وقتی مردی از مشکلات یا دل‌تنگی‌هایش صحبت می‌کند، همسر باید با تمرکز گوش دهد بدون اینکه ناگهانی راه‌حل ارائه دهد یا قضاوت کند.
  • واگذاری نقش‌ها و مسئولیت‌ها: دادن فرصت تصمیم‌گیری و حفظ جایگاه رهبری در امور خانوادگی و اجتماعی سبب تقویت حس قدرت و ارزشمندی در مردان می‌شود. مثلا در امور خانه یا تصمیم‌گیری خانواده، فرصتی داده شود تا مرد احساس کند مسئولیت و نقش مهمی دارد.[۶]
  • پشتیبانی و حمایت عاطفی: رساندن پیام حمایت و اعتماد به مردان به افزایش امنیت روانی و حفظ غرور آن‌ها کمک می‌کند. مثل مواقعی که مرد خسته یا نگران است، همسر با کلمات حمایتی به او انرژی بدهد مثل: «می‌دونم سخته، اما من کنارت هستم و مطمئنم از پسش برمیای».
  • پرورش استقلال: فراهم کردن فضای لازم برای استقلال و نشان دادن اعتماد به توانایی‌های مردان در حل مسائل و مشکلاتش کمک می‌کند غرورشان حفظ شود. مثلا به‌جای دخالت در همۀ جزئیات کارهای مرد، به او اعتماد کرده و بگذارند خودش مشکلاتش را حل کند.
  • ملاحظه حساسیت‌ها: آگاهی از موضوعات حساس که ممکن است غرور مردانه را خدشه‌دار کند و تلاش برای جلوگیری از برخوردهای منفی در این زمینه‌ها. به‌طور مثال اگر همسر می‌داند موضوع خاصی غرور مرد را جریحه‌دار می‌کند، مانند ایراد گرفتن یا کم‌توجهی به نظرات یا تمسخر تصمیمات وی، از آن موضوعات دوری کرده یا با احتیاط دربارۀ آن مسائل صحبت کند.[۷]
  • تکریم مرد در جمع: کارشناسان معتقدند اگر زوجین در محیط خانه با یکدیگر مشکل دارند، هرگز نباید آن را در جمع بیان کنند. تکریم شوهر در مقابل اطرافیان،[۸] صدا‌زدن وی با کلمات محبت‌آمیز، بیان ویژگی‌های مثبت و شایستگی‌های او سبب پذیرش جمعی مردان شده و در حفظ غرور مردانۀ آنها نقش بسزایی دارد.[۹]

پیامدهای حفظ غرور مردانه در خانواده

حفظ غرور مردانه در خانواده پیامدهای مثبت و بسیار مهمی دارد که به بهبود کیفیت روابط زناشویی، استحکام بنیان خانواده و سلامت روان همسران کمک می‌کند. این موضوع به‌ویژه در فرهنگ‌های سنتی و جوامعی که مردان نقش رهبری و حمایتگر دارند، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. از جمله پیامدهای مثبت حفظ غرور مرد در خانواده عبارتند از:

  • تقویت احترام متقابل: وقتی غرور مردانه حفظ شود، مردان و همسران‌شان به یکدیگر بیشتر احترام می‌گذارند و این احترام متقابل موجب کاهش تنش‌ها و اختلافات خانوادگی می‌شود.[۱۰]
  • استحکام زندگی مشترک: حفظ غرور مردانه سبب افزایش تعهد و وفاداری مردان به خانواده شده و پایه‌های زندگی مشترک را مقاوم‌تر می‌کند.[۱۱]
  • افزایش حس ارزشمندی و اعتماد به نفس مردان: حس غرور سالم موجب می‌شود مردان احساس کنند که در خانواده جایگاه مهم و مورد توجه دارند که این موضوع به افزایش آرامش و رضایت روانی آن‌ها منجر می‌شود.
  • تقویت نقش حمایتی و رهبری: مردان وقتی غرورشان حفظ شود، بهتر می‌توانند نقش‌های حمایتی و رهبری خود در خانواده را ایفا کنند و مسئولیت‌هایشان را با قوت و انگیزه انجام دهند.
  • کاهش بحران‌های عاطفی و تنش‌ها: وقتی غرور مردانه مورد احترام باشد، احتمال بروز واکنش‌های تند و اختلافات حاد کاهش می‌یابد و فضای خانه گرم و صمیمی‌تر می‌شود.
  • افزایش محبت و علاقه بین زوجین: احترام به غرور مردانه موجب می‌شود مردان محبت و علاقه بیشتری نسبت به همسران خود نشان دهند و رابطه عاطفی بهتری شکل بگیرد.[۱۲]

حفظ غرور مردانه یکی از خط قرمزهای مهم در زندگی مشترک است و می‌تواند سبب ثبات و دوام رابطه شود. بی‌توجهی یا شکستن غرور مردان معمولاً به بروز تنش‌ها، کاهش اعتماد به نفس و گاه فروپاشی زندگی زناشویی منجر می‌شود.

غرور مردانه افراطی

غرور مردانۀ افراطی یا غرور ناسالم، حالتی است که در آن مرد بیش از حد به خود و توانمندی‌هایش اعتماد دارد و رفتارهایی از خود نشان می‌دهد که آسیب‌رسان به روابط و خود اوست. در این حالت غرور به تکبر، خودبزرگ‌بینی و نادیده گرفتن احساسات و حقوق دیگران تبدیل می‌شود که اغلب موجب تنش و فاصله در روابط خانوادگی و اجتماعی می‌شود.[۱۳] برخی از ویژگی‌های غرور افراطی مردانه عبارت است از:

  • خودبرتربینی: مرد احساس می‌کند از هر نظر از دیگران بهتر و بالاتر است و این تصور را به شکل رفتاری متکبرانه بروز می‌دهد.
  • بی‌توجهی به دیگران: به نظرات، احساسات و نیازهای دیگران توجهی ندارد و فقط به خواسته‌ها و منافع خود اهمیت می‌دهد.[۱۴]
  • عدم عذرخواهی یا پذیرش اشتباه: هیچ وقت مسئولیت اشتباهات را قبول نمی‌کند و عذرخواهی نمی‌کند، حتی ممکن است دیگران را مقصر بداند.
  • انتقاد مکرر و سرزنش: مدام دیگران را مورد انتقاد قرار می‌دهد و بر کاستی‌ها و نقاط ضعف آن‌ها تمرکز می‌کند.
  • خودمحوری و کنترلگری: تمایل دارد همه چیز را تحت کنترل داشته باشد و از ابهام و عدم قطعیت می‌ترسد.
  • عدم همدلی و انعطاف: نسبت به احساسات دیگران بی‌تفاوت است و نمی‌تواند به راحتی با شرایط و نظرات متفاوت کنار بیاید.
  • تمایل به تسلط و حرف آخر: همیشه باید حرف آخر را بزند و خود را رئیس می‌داند و از کنار گذاشتن کنترل یا قدرت خودداری می‌کند.[۱۵]

عوامل شکست غرور مردانه

عوامل شکست غرور مردانه معمولاً ناشی از موضوعاتی هستند که به شدت برای مردان حساس و مهم تلقی می‌شوند و آسیب دیدن آن‌ها سبب جریحه‌دار شدن غرور و کاهش عزت نفس مردان می‌شود. بر اساس منابع معتبر، سه عامل اصلی که اغلب باعث شکستن غرور مردانه می‌شوند به شرح زیر است:

  1. قد کوتاه: مردان معمولاً قد بلند را یکی از معیارهای جذابیت، قدرت و شأن خود می‌دانند. افرادی که قد کوتاهی دارند ممکن است خودشان به این موضوع حساس باشند و اگر کسی مکرراً به این نکته اشاره کند یا آن را تحقیر کند، غرورشان شکسته می‌شود و حتی دچار مشکلات روانی مثل افسردگی می‌گردند.[۱۶]
  2. وضعیت مالی نامناسب: وضعیت مالی برای مردان اهمیت بسیار زیادی دارد و اغلب موفقیت و شخصیت خود را با آن می‌سنجند. اگر مشکلات مالی و کمبودها به‌صورت مکرر در گفتگوها مطرح شود یا به آن‌ها انتقاد شود، غرور مردانه خدشه‌دار شده و سبب ناراحتی، استرس و حتی عصبانیت می‌شود.[۱۷]
  3. ریزش موی سر و تغییرات ظاهری: ریزش مو یکی از دغدغه‌های مهم مردان است که با گذشت زمان و افزایش سن اتفاق می‌افتد. بسیاری از مردان این موضوع را به‌عنوان از دست دادن جذابیت تلقی می‌کنند و حساسیت زیادی نسبت به آن دارند. این موضوع اگر به‌صورت منفی مطرح شود یا مورد تمسخر قرار گیرد، غرور مردانه را می‌شکند.[۱۸]

پانویس

  1. ↑ «خودخواه کیست؟ نشانه‌ها و درمان خودخواهی و غرور در مردان و زنان»، وب‌سایت همیار عشق.
  2. ↑ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.
  3. ↑ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.
  4. ↑ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.
  5. ↑ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.
  6. ↑ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.
  7. ↑ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.
  8. ↑ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.
  9. ↑ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.
  10. ↑ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.
  11. ↑ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.
  12. ↑ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.
  13. ↑ . مکارم شیرازی، «آثار و پیامدهای فردی و اجتماعی غرور»، پایگاه اطلاع‌رسانی حوزه.
  14. ↑ . «غرور آقایان حتماً بخوانند»، وب‌سایت آکا.
  15. ↑ . «خودخواه کیست؟ (نشانه‌ها و درمان خودخواهی و غرور در مردان و زنان)».
  16. ↑ . «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می پاشد»، وب‌سایت مشاورانه.
  17. ↑ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.
  18. ↑ . «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو.

منابع

  • «خودخواه کیست؟ (نشانه‌ها و درمان خودخواهی و غرور در مردان و زنان)»، وب‌سایت lovesradio، تاریخ بازدید: 9 خرداد 1402ش.
  • «غرور آقایان حتماً بخوانند»، وب‌سایت آکا، تاریخ بازدید: 8 خرداد 1402ش.
  • «غرور مردانه زندگی را نجات می دهد یا از هم می‌پاشد»، وب‌سایت مشاورانه، تاریخ بازدید: 9 خرداد 1402ش.
  • «غرور مردانه | 3 عامل شکستن غرور مرد»، وب‌سایت ذهن نو، تاریخ بازدید: 8 خرداد 1402ش.
  • مکارم شیرازی، ناصر، «آثار و پیامدهای فردی و اجتماعی غرور»، پایگاه اطلاع‌رسانی حوزه، تاریخ درج مطلب: 16 تیر 1389ش.
برگرفته از «https://iranpedia.wiki/w/index.php?title=پیش‌نویس:غرور_مردانه&oldid=40860»