پیشنویس:شادی در خانواده: تفاوت میان نسخهها
| (۱۰ نسخهٔ میانی ویرایش شده توسط یک کاربر دیگر نشان داده نشد) | |||
| خط ۶: | خط ۶: | ||
==اهمیت شادی در خانواده== | ==اهمیت شادی در خانواده== | ||
شادی یکی از نیازهای انسان به شمار میآید<ref> حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص125. </ref> که به زندگی معنا میدهد، عواطف منفی مثل ناکامی و [[ترس]] را از بین میبرد، عامل رشد و موفقیت و ابزاری برای فعالیت بیشتر است<ref> صیفوری و فلاحتی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن، روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص85.</ref> همچنین بر پایه تعالیم دین اسلام، شادی از آثار عقل<ref> کلینی، الکافی، 1407ق، ج1، ص23. </ref> و [[ایمان]] و از نشانههای سلامت روان است. <ref> خالدیان، «شادمانی در قرآن»، 1385ش، ص124. </ref> <br> | شادی یکی از نیازهای انسان به شمار میآید<ref> حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص125. </ref> که به زندگی معنا میدهد، عواطف منفی مثل ناکامی و [[ترس]] را از بین میبرد، عامل رشد و موفقیت و ابزاری برای فعالیت بیشتر است<ref> صیفوری و فلاحتی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن، روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص85.</ref> همچنین بر پایه تعالیم دین اسلام، شادی از آثار عقل<ref> کلینی، الکافی، 1407ق، ج1، ص23. </ref> و [[ایمان]] و از نشانههای سلامت روان است. <ref> خالدیان، «شادمانی در قرآن»، 1385ش، ص124. </ref> <br> | ||
بیگمان عوامل گوناگونی در شادی انسان نقش دارند، اما خانواده امنترین و بهترین کانون برای پرورش شادی است.<ref> سمانچوه، «جایگاه و نقش زن در آرامش خانواده»، 1398ش، ص25. </ref> از سوی دیگر، شادی افراد و فضای سالم خانواده، نقشی اساسی در پویایی ذهن، شکوفایی استعدادها و ایجاد امنیت روانی و عاطفی اعضا دارد.<ref> فلاحتی و صیفوری، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن و روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص109. </ref> به باور روانشناسان، در خانوادههای شاد معمولاً مؤلفههای زیر وجود دارد: | |||
[[پرونده:C5bb8a7e-4107-49e7-9505-d2cc5e1645e4.jpg|جایگزین=مهمانی یک کیلومتری عید غدیر - قرچک تهران|بندانگشتی|مهمانی یک کیلومتری [[عید غدیر]] - قرچک [[تهران]]|250x250پیکسل]] | [[پرونده:C5bb8a7e-4107-49e7-9505-d2cc5e1645e4.jpg|جایگزین=مهمانی یک کیلومتری عید غدیر - قرچک تهران|بندانگشتی|مهمانی یک کیلومتری [[عید غدیر]] - قرچک [[تهران]]|250x250پیکسل]] | ||
#در اولویت قرار دادن خانواده؛ | #در اولویت قرار دادن خانواده؛ | ||
| خط ۱۷: | خط ۱۷: | ||
#مشخص بودن، انعطافپذیر بودن و قابل تعویض بودن وظایف اعضای خانواده.<ref>[https://drtaranehmoazeni.com/چطور-خانواده-شاد-داشته-باشیم؟/ «چطور خانواده شاد داشته باشیم؟»، وبسایت ترانۀ مؤذن.]</ref> | #مشخص بودن، انعطافپذیر بودن و قابل تعویض بودن وظایف اعضای خانواده.<ref>[https://drtaranehmoazeni.com/چطور-خانواده-شاد-داشته-باشیم؟/ «چطور خانواده شاد داشته باشیم؟»، وبسایت ترانۀ مؤذن.]</ref> | ||
==نقش افراد | ==نقش افراد در ایجاد شادی در خانواده== | ||
برای داشتن خانوادهای شاد باید همه اعضا و افراد آن شاد و بانشاط باشند؛ چرا که روحیههای خوب و بد، از جمله روحیه نشاط، به دیگران سرایت میکند. به همین دلیل همه افراد [[خانواده]]، برای ایجاد نشاط در خانه نقش دارند.<ref> انتصاری، «مادران شاد، خانواده را شاداب می کنند»، 1393ش.</ref> | برای داشتن خانوادهای شاد باید همه اعضا و افراد آن شاد و بانشاط باشند؛ چرا که روحیههای خوب و بد، از جمله روحیه نشاط، به دیگران سرایت میکند. به همین دلیل همه افراد [[خانواده]]، برای ایجاد نشاط در خانه نقش دارند.<ref> انتصاری، «مادران شاد، خانواده را شاداب می کنند»، 1393ش.</ref> | ||
===نقش والدین در ایجاد | ===نقش والدین در ایجاد حس شادی=== | ||
[[پرونده:خانواده شاد۱.jpg|جایگزین=تصویری از المیرا شریفی مقدم همراه دو پسرش|بندانگشتی|تصویری از المیرا شریفی مقدم همراه دو پسرش در سال ۱۴۰۳ش. ]] | [[پرونده:خانواده شاد۱.jpg|جایگزین=تصویری از المیرا شریفی مقدم همراه دو پسرش|بندانگشتی|تصویری از المیرا شریفی مقدم همراه دو پسرش در سال ۱۴۰۳ش. ]] | ||
محیط شادِ خانه، زندگی را برای اعضای آن جذاب میکند. از آنسو کانون خانوادگی خشک و بیروح، طعم زندگی را به کام اعضای آن تلخ میکند. شاد بودن از غذاهای روحی انسان است. والدین، بهخصوص مادر که مهمترین الگوهای رفتاری فرزندان هستند، با ایجاد روحیه نشاط در خود میتوانند شادی را به فرزندان آموزش دهند.<ref> شریعتباقری، «اهمیت خانواده»، 1389ش؛ انتصاری، «مادران شاد، خانواده را شاداب می کنند»، 1393ش.</ref> | محیط شادِ خانه، زندگی را برای اعضای آن جذاب میکند. از آنسو کانون خانوادگی خشک و بیروح، طعم زندگی را به کام اعضای آن تلخ میکند. شاد بودن از غذاهای روحی انسان است. والدین، بهخصوص مادر که مهمترین الگوهای رفتاری فرزندان هستند، با ایجاد روحیه نشاط در خود میتوانند شادی را به فرزندان آموزش دهند.<ref> شریعتباقری، «اهمیت خانواده»، 1389ش؛ انتصاری، «مادران شاد، خانواده را شاداب می کنند»، 1393ش.</ref> | ||
پدر و مادر با تقویت عناصر شادی در خود و فرزندان، نقش بهسزایی در | پدر و مادر با تقویت عناصر شادی در خود و فرزندان، نقش بهسزایی در شاد زیستن افراد خانه دارند این عناصر عبارتاند از: خودآگاهی، خودباوری، [[مسئولیتپذیری]]، شهامت مقابله با مشکل و حل آن، تمرکز بر خواستههای مثبت و پرهیز از منفینگری.<ref> حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص127 – 126.</ref> | ||
===نقش فرزندان در | |||
فرزندان با رعایت حقوق والدین و دیگر اعضای [[خانواده]] و همچنین با انجام کارهای نشاطآور میتوانند در ایجاد شادی نقشآفرینی کنند.<ref> حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص125.</ref> | ===نقش فرزندان در شادی خانواده=== | ||
==عوامل شادیآفرین== | فرزندان با رعایت حقوق والدین و دیگر اعضای [[خانواده]] و همچنین با انجام کارهای نشاطآور میتوانند در ایجاد شادی نقشآفرینی کنند.<ref> حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص125.</ref> | ||
کارشناسان عوامل مختلفی را برای شادی شمردهاند؛ هدفمندی در | |||
==عوامل شادیآفرین در محیط خانواده== | |||
[[ایمان]] به خداوند<ref> عابدی و دریکوندی و شاهجعفری، «شادمانی و عوامل مؤثر بر آن»، 1381ش، ص 51. </ref> و [[توکل]] به | کارشناسان عوامل مختلفی را برای شادی شمردهاند؛ هدفمندی در زندگی،<ref> رستمی چورتی، «راههای به دست آوردن شادی و نشاط در زندگی»، 1398ش.</ref> [[ایمان]] به خداوند<ref> عابدی و دریکوندی و شاهجعفری، «شادمانی و عوامل مؤثر بر آن»، 1381ش، ص 51. </ref> و [[توکل]] به او، <ref> طریقهدار، «شادی و نشاط در خانواده از نگاه اسلام»، 1393ش، ص425. </ref> گشادهرویی و تبسم،<ref> نهج البلاغه، حکمت 333. </ref> شوخطبعی،<ref> کلینی، الکافی، 1407ق، ج2، ص663. </ref> مهرورزی، خوشبینی،<ref> صیفوری و فلاحتی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه [[قرآن]]، روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص 105.</ref> پرهیز از گناه، [[رضایتمندی در خانواده|رضایتمندی]]، [[صبر]] و شکرگزاری،<ref> طریقهدار، «شادی و نشاط در خانواده از نگاه اسلام»، 1393ش، ص425.</ref> پرهیز از اذیت و آزار دیگران، از از امور اخلاقی شمرده شده است که شادی را بهارمغان میآورد. <ref>محمدی ریشهری، دانشنامه قرآن و حدیث، 1391ش، ج2، ص534.</ref><br> | ||
علاوه بر این، موارد دیگری نیز برای شاد زیستن گفته شده است که بهطور خاص در محیط خانواده اثر بسزایی دارد: | |||
گشادهرویی و تبسم،<ref> نهج البلاغه، حکمت 333. </ref> شوخطبعی،<ref> کلینی، الکافی، 1407ق، ج2، ص663. </ref> مهرورزی، خوشبینی،<ref> صیفوری و فلاحتی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه [[قرآن]]، روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص 105.</ref> پرهیز از گناه، [[رضایتمندی در خانواده|رضایتمندی]]، [[صبر]] و | ===جاذبههای ظاهری=== | ||
=== | |||
معطر بودن،<ref> مجلسی، بحارالانوار، 1403ق، ج16، ص248. </ref> آراستگی ظاهری انسان و پوشیدن لباسهای رنگ روشن از عوامل مهم در ایجاد شادی و نشاط در [[خانواده]] به شمار میآید.<ref> صیفوری و فلاحتی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن، روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص 105.</ref> | معطر بودن،<ref> مجلسی، بحارالانوار، 1403ق، ج16، ص248. </ref> آراستگی ظاهری انسان و پوشیدن لباسهای رنگ روشن از عوامل مهم در ایجاد شادی و نشاط در [[خانواده]] به شمار میآید.<ref> صیفوری و فلاحتی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن، روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص 105.</ref> | ||
=== | ===تفریحات سودمند=== | ||
[[پرونده:169560879.jpg|alt=سیزده بدر در بلوچستان|بندانگشتی|[[سیزدهبهدر|سیزده بدر]] در بلوچستان|250x250پیکسل]] | [[پرونده:169560879.jpg|alt=سیزده بدر در بلوچستان|بندانگشتی|[[سیزدهبهدر|سیزده بدر]] در بلوچستان|250x250پیکسل]] | ||
[[مسافرت]]، [[ورزش]]، دید و بازدید و حضور در مجالس شادی، همگی شادیآفرین هستند.<ref> طریقهدار، «شادی و نشاط در خانواده از نگاه اسلام»، 1393ش، ص430 – 431. </ref> همچنین قدمزدن، نگاه به فضای سبز، [[سوارکاری]] و [[شنا]] از کارهایی هستند که در معارف دینی، عامل شادی معرفی شدهاند. کار کردن<ref> نهج البلاغه، حکمت 127.</ref> و مشارکت در کارها نیز از دیگر عوامل مؤثر در تقویت حس شادی در افراد شمرده شدهاند.<ref> حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص125.</ref> | [[مسافرت]]، [[ورزش]]، دید و بازدید و حضور در مجالس شادی، همگی شادیآفرین هستند.<ref> طریقهدار، «شادی و نشاط در خانواده از نگاه اسلام»، 1393ش، ص430 – 431. </ref> همچنین قدمزدن، نگاه به فضای سبز، [[سوارکاری]] و [[شنا]] از کارهایی هستند که در معارف دینی، عامل شادی معرفی شدهاند. کار کردن<ref> نهج البلاغه، حکمت 127.</ref> و مشارکت در کارها نیز از دیگر عوامل مؤثر در تقویت حس شادی در افراد شمرده شدهاند.<ref> حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص125.</ref> | ||
===گفتگو و ارتباط کلامی اعضای خانواده=== | |||
=== | |||
امروزه به جهت حضور جدی تلویزیون، گوشیهای همراه و رایانه در خانه، ارتباط اعضای خانواده به حداقل رسیده است؛ حال آنکه گفتگو با اعضای خانواده، یکی از عوامل نشاط و شادی در محیط [[خانه]] است.<ref>عباسی، تا ساحل آرامش، 1394ش، ص110-115.</ref> | امروزه به جهت حضور جدی تلویزیون، گوشیهای همراه و رایانه در خانه، ارتباط اعضای خانواده به حداقل رسیده است؛ حال آنکه گفتگو با اعضای خانواده، یکی از عوامل نشاط و شادی در محیط [[خانه]] است.<ref>عباسی، تا ساحل آرامش، 1394ش، ص110-115.</ref> | ||
=== | ===شاد کردن اعضای خانواده=== | ||
روانشناسان معتقدند بهترین راهکار برای شاد بودن، شاد کردن دیگر اعضای خانواده است و راهکارهایی را برای آن ذکر کردهاند، ازجمله: | روانشناسان معتقدند بهترین راهکار برای شاد بودن، شاد کردن دیگر اعضای خانواده است و راهکارهایی را برای آن ذکر کردهاند، ازجمله: | ||
* تعریف بهجا و استفاده از جملات مثبت و آرامشبخش؛ | *تعریف بهجا و استفاده از جملات مثبت و آرامشبخش؛ | ||
* قدردانی از دیگران در جمع؛ | *قدردانی از دیگران در جمع؛ | ||
* [[صله رحم|صلهٔ ارحام]] و داشتن تماس تلفنی با اعضای [[خانواده]] و خویشان؛ | *[[صله رحم|صلهٔ ارحام]] و داشتن تماس تلفنی با اعضای [[خانواده]] و خویشان؛ | ||
* پشتیبانی در مواقع لازم؛ | *پشتیبانی در مواقع لازم؛ | ||
* کمک به دیگران؛ | *کمک به دیگران؛ | ||
* پاداش دادن؛ | *پاداش دادن؛ | ||
* ابراز علاقه به فرزندان؛ | *ابراز علاقه به فرزندان؛ | ||
* ابراز دلتنگی از دوری و ندیدن عزیزان.<ref>«53 [https://honarfardi.com/public-skills/personality/make-people-around-happier/ راهکار برای اینکه اطرافیانمان را شاد کنیم»، وبسایت هنر فردی.]</ref> | *ابراز دلتنگی از دوری و ندیدن عزیزان.<ref>«53 [https://honarfardi.com/public-skills/personality/make-people-around-happier/ راهکار برای اینکه اطرافیانمان را شاد کنیم»، وبسایت هنر فردی.]</ref> | ||
==موانع شادی در خانواده== | ==موانع شادی در خانواده== | ||
| خط ۶۷: | خط ۶۵: | ||
==منابع== | ==منابع== | ||
{{آغاز منابع}} | {{آغاز منابع}} | ||
* | نهج البلاغه. | ||
* | * « 10 مورد از عادتهایی که مانع شاد بودن میشود»، وبسایت تالاب، تاریخ بازدید: ۱۴ آذر ۱۴۰۱. | ||
* «53 راهکار برای اینکه اطرافیانمان را شاد کنیم»، وبسایت هنر فردی، تاریخ بازدید: ۱۴ آذر ۱۴۰۱. | |||
* «چطور خانواده شاد داشته باشیم؟»، وبسایت ترانهٔ مؤذن، تاریخ بازدید: ۱۲ آذر ۱۴۰۱ش. | * «چطور خانواده شاد داشته باشیم؟»، وبسایت ترانهٔ مؤذن، تاریخ بازدید: ۱۲ آذر ۱۴۰۱ش. | ||
* | * انتصاری، آمنه، «مادران شاد، خانواده را شاداب می کنند»، مجله پیام زن، شماره ۲۷۶، اسفند ۱۳۹۳ش. | ||
* حسینی، سیده طیبه و کمالیزاده، طاهره، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، فرهنگ در دانشگاه اسلامی، شماره ۱، ۱۳۹۰ش. | |||
* خالدیان، محمد علی، «شادمانی در قرآن»، زبان و ادبیات فارسی، شماره۱۰، ۱۳۸۵ش. | |||
* رستمیچورتی، سجاد، «راههای به دست آوردن شادی و نشاط در زندگی»، راسخون، ۱۳۹۸ش | |||
* سمانچوه، پاناپا، «جایگاه و نقش زن در آرامش خانواده»، دوفصلنامه تخصصی پژوهشهای اسلامی جنسيت و خانواده، شماره ۳، ۱۳۹۸ش. | |||
* شریعت باقری، محمدمهدی، «اهمیت خانواده»، نشریه روانشناسی شادکامی و موفقیت، شماره۷۷، ۱۳۸۹ش. | |||
* صیفوری ویدا و فلاحتی، علی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن، روایات و تعالیم دینی»، سال پانزدهم، شماره دوم، 1390ش. | |||
* طریقهدار، ابوالفضل، «شادی و نشاط در خانواده از نگاه اسلام»، فصلنامه رهتوشه، شماره 125، 1393ش. | |||
* عابدی، محمدرضا و همکاران، «شادمانی و عوامل مؤثر بر آن»، نشریه تازههای علوم شناختی، شماره ۳، ۱۳۸۱ش. | |||
* عباسی، محسن، تا ساحل آرامش، قم، آیین فطرت، ۱۳۹۴ش. | * عباسی، محسن، تا ساحل آرامش، قم، آیین فطرت، ۱۳۹۴ش. | ||
* | * کلینی، محمد بن یعقوب، الکافی، تهران، دار الکتب الاسلامیه، ۱۴۰۷ق. | ||
* مجلسی، مجمد باقر، بحار الانوار، بیروت، دار احیاء التراث العربی، ۱۴۰۳ق. | |||
* محمدی ریشهری، محمد، دانشنامه قرآن و حدیث، قم، دارالحدیث، چاپ دوم، ۱۳۹۱ش. | * محمدی ریشهری، محمد، دانشنامه قرآن و حدیث، قم، دارالحدیث، چاپ دوم، ۱۳۹۱ش. | ||
{{پایان منابع}} | {{پایان منابع}} | ||
نسخهٔ کنونی تا ۱۳ مهر ۱۴۰۴، ساعت ۱۳:۴۸

شادی در خانواده؛ نشاط و پویایی در خانه همراه با هیجانات درونی مثبت اعضای خانواده.
شادی به معنای نشاط و خوشحالی، یکی از نیازهای انسان به شمار میآید و خانواده بهترین بستر برای دستیابی به آن است، همچنانکه نقش کلیدی در تقویت و بهبود روابط خانوادگی و افزایش توان افراد در برابر مشکلات دارد. محیط خانوادگی شاد با محبت، قدردانی، گذراندن اوقات خوش، گفتوگو و کمک به یکدیگر شکل میگیرد و باعث آرامش همه اعضای خانواده میشود.
اهمیت شادی در خانواده
[ویرایش | ویرایش مبدأ]شادی یکی از نیازهای انسان به شمار میآید[۱] که به زندگی معنا میدهد، عواطف منفی مثل ناکامی و ترس را از بین میبرد، عامل رشد و موفقیت و ابزاری برای فعالیت بیشتر است[۲] همچنین بر پایه تعالیم دین اسلام، شادی از آثار عقل[۳] و ایمان و از نشانههای سلامت روان است. [۴]
بیگمان عوامل گوناگونی در شادی انسان نقش دارند، اما خانواده امنترین و بهترین کانون برای پرورش شادی است.[۵] از سوی دیگر، شادی افراد و فضای سالم خانواده، نقشی اساسی در پویایی ذهن، شکوفایی استعدادها و ایجاد امنیت روانی و عاطفی اعضا دارد.[۶] به باور روانشناسان، در خانوادههای شاد معمولاً مؤلفههای زیر وجود دارد:

- در اولویت قرار دادن خانواده؛
- قدرشناسی و ارتباط بین اعضای خانواده؛
- سپریکردن اوقات خوش در کنار یکدیگر؛
- داشتن الگوی مناسب؛
- داشتن عقاید مذهبی قوی؛
- توانایی مقابلهٔ درست و بهنگام با بحرانها؛
- شکوفایی استعدادها و تواناییهای هر یک از اعضای خانواده با تشویق و ترغیب در مراحل حساس زندگی مانند سنین رفتن به مدرسه و در طی فرایند تحصیل؛
- مشخص بودن، انعطافپذیر بودن و قابل تعویض بودن وظایف اعضای خانواده.[۷]
نقش افراد در ایجاد شادی در خانواده
[ویرایش | ویرایش مبدأ]برای داشتن خانوادهای شاد باید همه اعضا و افراد آن شاد و بانشاط باشند؛ چرا که روحیههای خوب و بد، از جمله روحیه نشاط، به دیگران سرایت میکند. به همین دلیل همه افراد خانواده، برای ایجاد نشاط در خانه نقش دارند.[۸]
نقش والدین در ایجاد حس شادی
[ویرایش | ویرایش مبدأ]
محیط شادِ خانه، زندگی را برای اعضای آن جذاب میکند. از آنسو کانون خانوادگی خشک و بیروح، طعم زندگی را به کام اعضای آن تلخ میکند. شاد بودن از غذاهای روحی انسان است. والدین، بهخصوص مادر که مهمترین الگوهای رفتاری فرزندان هستند، با ایجاد روحیه نشاط در خود میتوانند شادی را به فرزندان آموزش دهند.[۹] پدر و مادر با تقویت عناصر شادی در خود و فرزندان، نقش بهسزایی در شاد زیستن افراد خانه دارند این عناصر عبارتاند از: خودآگاهی، خودباوری، مسئولیتپذیری، شهامت مقابله با مشکل و حل آن، تمرکز بر خواستههای مثبت و پرهیز از منفینگری.[۱۰]
نقش فرزندان در شادی خانواده
[ویرایش | ویرایش مبدأ]فرزندان با رعایت حقوق والدین و دیگر اعضای خانواده و همچنین با انجام کارهای نشاطآور میتوانند در ایجاد شادی نقشآفرینی کنند.[۱۱]
عوامل شادیآفرین در محیط خانواده
[ویرایش | ویرایش مبدأ]کارشناسان عوامل مختلفی را برای شادی شمردهاند؛ هدفمندی در زندگی،[۱۲] ایمان به خداوند[۱۳] و توکل به او، [۱۴] گشادهرویی و تبسم،[۱۵] شوخطبعی،[۱۶] مهرورزی، خوشبینی،[۱۷] پرهیز از گناه، رضایتمندی، صبر و شکرگزاری،[۱۸] پرهیز از اذیت و آزار دیگران، از از امور اخلاقی شمرده شده است که شادی را بهارمغان میآورد. [۱۹]
علاوه بر این، موارد دیگری نیز برای شاد زیستن گفته شده است که بهطور خاص در محیط خانواده اثر بسزایی دارد:
جاذبههای ظاهری
[ویرایش | ویرایش مبدأ]معطر بودن،[۲۰] آراستگی ظاهری انسان و پوشیدن لباسهای رنگ روشن از عوامل مهم در ایجاد شادی و نشاط در خانواده به شمار میآید.[۲۱]
تفریحات سودمند
[ویرایش | ویرایش مبدأ]
مسافرت، ورزش، دید و بازدید و حضور در مجالس شادی، همگی شادیآفرین هستند.[۲۲] همچنین قدمزدن، نگاه به فضای سبز، سوارکاری و شنا از کارهایی هستند که در معارف دینی، عامل شادی معرفی شدهاند. کار کردن[۲۳] و مشارکت در کارها نیز از دیگر عوامل مؤثر در تقویت حس شادی در افراد شمرده شدهاند.[۲۴]
گفتگو و ارتباط کلامی اعضای خانواده
[ویرایش | ویرایش مبدأ]امروزه به جهت حضور جدی تلویزیون، گوشیهای همراه و رایانه در خانه، ارتباط اعضای خانواده به حداقل رسیده است؛ حال آنکه گفتگو با اعضای خانواده، یکی از عوامل نشاط و شادی در محیط خانه است.[۲۵]
شاد کردن اعضای خانواده
[ویرایش | ویرایش مبدأ]روانشناسان معتقدند بهترین راهکار برای شاد بودن، شاد کردن دیگر اعضای خانواده است و راهکارهایی را برای آن ذکر کردهاند، ازجمله:
- تعریف بهجا و استفاده از جملات مثبت و آرامشبخش؛
- قدردانی از دیگران در جمع؛
- صلهٔ ارحام و داشتن تماس تلفنی با اعضای خانواده و خویشان؛
- پشتیبانی در مواقع لازم؛
- کمک به دیگران؛
- پاداش دادن؛
- ابراز علاقه به فرزندان؛
- ابراز دلتنگی از دوری و ندیدن عزیزان.[۲۶]
موانع شادی در خانواده
[ویرایش | ویرایش مبدأ]بر اساس پژوهشها، پزشکان و روانشناسان موارد زیر را از جمله موانع شادی دانستهاند:
- افراط در زمان کار؛
- حرف زدن با خود هنگام مشکلات؛
- تلاش برای کنترل کردن و بازرسی همهٔ جوانب زندگی خود و دیگران؛
- سرزنش دیگران؛
- ارتباط با انسانهای منفیباف و بدبین؛
- ترس از دست دادن؛
- توقع بیجا از دیگران برای رسیدن به اهداف؛
- انتظار بیش از اندازه از خود؛
- زیادهخواهی.[۲۷]
پانویس
[ویرایش | ویرایش مبدأ]- ↑ حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص125.
- ↑ صیفوری و فلاحتی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن، روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص85.
- ↑ کلینی، الکافی، 1407ق، ج1، ص23.
- ↑ خالدیان، «شادمانی در قرآن»، 1385ش، ص124.
- ↑ سمانچوه، «جایگاه و نقش زن در آرامش خانواده»، 1398ش، ص25.
- ↑ فلاحتی و صیفوری، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن و روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص109.
- ↑ «چطور خانواده شاد داشته باشیم؟»، وبسایت ترانۀ مؤذن.
- ↑ انتصاری، «مادران شاد، خانواده را شاداب می کنند»، 1393ش.
- ↑ شریعتباقری، «اهمیت خانواده»، 1389ش؛ انتصاری، «مادران شاد، خانواده را شاداب می کنند»، 1393ش.
- ↑ حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص127 – 126.
- ↑ حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص125.
- ↑ رستمی چورتی، «راههای به دست آوردن شادی و نشاط در زندگی»، 1398ش.
- ↑ عابدی و دریکوندی و شاهجعفری، «شادمانی و عوامل مؤثر بر آن»، 1381ش، ص 51.
- ↑ طریقهدار، «شادی و نشاط در خانواده از نگاه اسلام»، 1393ش، ص425.
- ↑ نهج البلاغه، حکمت 333.
- ↑ کلینی، الکافی، 1407ق، ج2، ص663.
- ↑ صیفوری و فلاحتی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن، روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص 105.
- ↑ طریقهدار، «شادی و نشاط در خانواده از نگاه اسلام»، 1393ش، ص425.
- ↑ محمدی ریشهری، دانشنامه قرآن و حدیث، 1391ش، ج2، ص534.
- ↑ مجلسی، بحارالانوار، 1403ق، ج16، ص248.
- ↑ صیفوری و فلاحتی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن، روایات و تعالیم دینی»، 1390ش، ص 105.
- ↑ طریقهدار، «شادی و نشاط در خانواده از نگاه اسلام»، 1393ش، ص430 – 431.
- ↑ نهج البلاغه، حکمت 127.
- ↑ حسینی و کمالیزاده، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، 1390ش، ص125.
- ↑ عباسی، تا ساحل آرامش، 1394ش، ص110-115.
- ↑ «53 راهکار برای اینکه اطرافیانمان را شاد کنیم»، وبسایت هنر فردی.
- ↑ «10 مورد از عادتهایی که مانع شاد بودن میشود»، وبسایت تالاب.
منابع
[ویرایش | ویرایش مبدأ]نهج البلاغه.
- « 10 مورد از عادتهایی که مانع شاد بودن میشود»، وبسایت تالاب، تاریخ بازدید: ۱۴ آذر ۱۴۰۱.
- «53 راهکار برای اینکه اطرافیانمان را شاد کنیم»، وبسایت هنر فردی، تاریخ بازدید: ۱۴ آذر ۱۴۰۱.
- «چطور خانواده شاد داشته باشیم؟»، وبسایت ترانهٔ مؤذن، تاریخ بازدید: ۱۲ آذر ۱۴۰۱ش.
- انتصاری، آمنه، «مادران شاد، خانواده را شاداب می کنند»، مجله پیام زن، شماره ۲۷۶، اسفند ۱۳۹۳ش.
- حسینی، سیده طیبه و کمالیزاده، طاهره، «مفهوم شادی و نشاط در قرآن و حدیث»، فرهنگ در دانشگاه اسلامی، شماره ۱، ۱۳۹۰ش.
- خالدیان، محمد علی، «شادمانی در قرآن»، زبان و ادبیات فارسی، شماره۱۰، ۱۳۸۵ش.
- رستمیچورتی، سجاد، «راههای به دست آوردن شادی و نشاط در زندگی»، راسخون، ۱۳۹۸ش
- سمانچوه، پاناپا، «جایگاه و نقش زن در آرامش خانواده»، دوفصلنامه تخصصی پژوهشهای اسلامی جنسيت و خانواده، شماره ۳، ۱۳۹۸ش.
- شریعت باقری، محمدمهدی، «اهمیت خانواده»، نشریه روانشناسی شادکامی و موفقیت، شماره۷۷، ۱۳۸۹ش.
- صیفوری ویدا و فلاحتی، علی، «بررسی اهمیت و ضرورت شادی و نشاط از دیدگاه قرآن، روایات و تعالیم دینی»، سال پانزدهم، شماره دوم، 1390ش.
- طریقهدار، ابوالفضل، «شادی و نشاط در خانواده از نگاه اسلام»، فصلنامه رهتوشه، شماره 125، 1393ش.
- عابدی، محمدرضا و همکاران، «شادمانی و عوامل مؤثر بر آن»، نشریه تازههای علوم شناختی، شماره ۳، ۱۳۸۱ش.
- عباسی، محسن، تا ساحل آرامش، قم، آیین فطرت، ۱۳۹۴ش.
- کلینی، محمد بن یعقوب، الکافی، تهران، دار الکتب الاسلامیه، ۱۴۰۷ق.
- مجلسی، مجمد باقر، بحار الانوار، بیروت، دار احیاء التراث العربی، ۱۴۰۳ق.
- محمدی ریشهری، محمد، دانشنامه قرآن و حدیث، قم، دارالحدیث، چاپ دوم، ۱۳۹۱ش.